Dès le 12 juin, le studio Pop Up de b.cycle est de retour à l’extérieur sur le toit de notre stationnement P4. La b.team sera prête à vous accueillir pour vous offrir une expérience électrisante en plein air à travers deux choix de cours de spinning : Signature ou b.eat. 

Les cours Signature combinent l’entraînement par intervalles (vitesse et résistance), la chorégraphie et la musculation du haut du corps. Les cours b.eat sont de version de du cours Signature, mais axée sur la chorégraphie. Party dansant, et moments musicaux inoubliables seront au rendez-vous avec le studio Pop up de b.cycle. Ça vous intéresse? Réservez votre vélo ici.

Si c’est la première fois que vous participez à un cours de b.cycle, voici ce que vous devez amener dans votre sac de sport. On a même un arrêt foodie à vous conseiller pour l’après-entrainement. 

Les cours de spinning b.cycle sont intenses et il fait chaud! Assurez-vous d’avoir des vêtements qui respirent, ajustés et qui ne sont pas trop longs. Coup de cœur pour les cuissards vélo de H&M à prix mini.

N’oubliez pas vos chaussettes : tissu léger, respirantes et courtes, c’est tout ce que vous avez besoin pour rouler confortablement.

Pour maximiser votre entrainement et suivre votre fréquence cardiaque, optez pour une montre intelligente forme et santé comme la Fitbit Versa 2 disponible chez Sports Experts.

Une bouteille d’eau réutilisable est un must lors d’un cours de spin puisque votre fréquence cardiaque est élevée et vous allez transpirer abondamment. Connaissez-vous la bouteille autonettoyante Larq? Cette bouteille d’eau en acier inoxydable comprend un système de purification d’eau intégré, l’éclairage LED UV-C élimine jusqu’à 99,9999 % des biocontaminants de l’eau et de la bouteille.

Vous n’aimez pas les traditionnels bandeaux, gardez vos cheveux en place durant votre cour b.cycle avec ces élastiques anti-pli, anti-casse en soie de Slip chez Sephora. Dès la fin de votre classe, rafraîchissez votre chevelure avec un shampoing sec. On adore celui d’Aveeno, disponible chez Pharmaprix. Il est infusé d’avoine, de romarin, de menthe poivrée et de concombre et procure un séchage rapide et redonne volume aux cheveux.

Pas besoin de trainer une collation, le Liv Salades est l’endroit parfait à visiter après l’entraînement. Découvrez leur bar à jus fraisn ou dégustez une de leurs salades/plats sains créés à partir de produits locaux et d’importation de la plus haute qualité dont plusieurs ingrédients proviennent de leur propre jardin urbain.