C’est le creux de l’hiver, et une petite escapade sur une plage ensoleillée en sirotant un cocktail est le remède absolu pour échapper au froid. Alors, si vous avez la chance de partir bientôt en direction de Cuba, du Mexique ou de la Floride, il est temps de préparer vos bagages. Voici quelques conseils pour vous aider à ne rien oublier et à profiter pleinement de votre voyage. 

Rien de pire que de tomber malade ou de faire face à un imprévu médical pendant les vacances. Bien que certains aléas soient inévitables, une bonne préparation vous aidera à réduire les risques et à mieux réagir aux accidents. 

• Assurance voyage : Souscrire à une assurance maladie avant de partir est une étape cruciale. En cas de problème, elle vous épargnera des frais médicaux élevés, notamment dans des pays où le système de santé est coûteux pour les étrangers. Assurez-vous également qu’elle couvre les activités spécifiques, comme la plongée ou les sports nautiques. Pour en savoir plus sur les meilleures options d’assurance voyage, prenez rendez-vous auprès de Banque Scotia ou BMO, qui offrent des solutions adaptées à vos besoins. 

• Vaccins à jour : Vérifiez les recommandations pour votre destination. Des vaccins comme ceux contre l’hépatite A, la fièvre typhoïde ou encore le tétanos pourraient être nécessaires. Prenez rendez-vous dans une clinique santé-voyage pour être à jour.  Vous pouvez également vous rendre chez Pharmaprix, où des professionnels de la santé pourront vous conseiller et administrer des vaccins essentiels. Certaines destinations nécessitent aussi un traitement préventif contre des maladies comme la malaria. N’hésitez pas à consulter le site de Gouvernement Canada pour obtenir toutes les informations importantes sur le sujet selon votre destination. 

• Trousse de premiers soins : Incluez des essentiels tels que des analgésiques, des antihistaminiques, des médicaments contre les troubles digestifs, des pansements, un désinfectant et un gel antiseptique. Ces petites choses peuvent faire toute la différence si vous vous trouvez loin d’une pharmacie. Vous trouverez tous ces articles chez Pharmaprix, ainsi qu’une sélection de trousses de premiers soins adaptées aux voyageurs. L’espace Rachelle Béry dans le IGA Extra propose également des options naturelles et bio pour compléter votre trousse.  

• Hydratation et protection solaire : Prévoyez une gourde réutilisable avec un filtre intégré, idéal pour rester hydraté, même dans des régions où l’eau potable peut être limitée. Ajoutez une crème solaire avec un indice de protection élevé, ainsi qu’un baume pour les lèvres avec FPS, pour vous prouver des rayons UV intenses, surtout au bord de l’eau. Pour des produits solaires spécialisés adaptés aux différents types de peau, y compris les peaux sensibles ou sujettes aux imperfections, explorez les gammes disponibles chez Sephora. Pensez également à hydrater votre peau après une exposition au soleil avec un après-soleil : vous trouverez ces indispensables chez Pharmaprix ou Rachelle Béry. Pour une hydratation optimale en voyage, pensez aux sachets d’électrolytes en poudre, disponibles chez IGA dans l'espace Rachelle Béry. Ils sont pratiques, légers à transporter et permettent de reconstituer rapidement les réserves d’hydratation après une longue journée sous le soleil. 

Rangez votre garde-robe d’hiver dans la penderie et pensez look d’été. 

• Pour la plage : Prévoyez au moins deux maillots de bain pour alterner, des vêtements légers en lin ou coton, un chapeau à large bord ou une casquette et des lunettes de soleil offrant une protection UV optimale.  N’oubliez pas une paire de lunettes de soleil de chez Aldo, en pensant à en choisir une que vous ne craindrez pas de perdre dans la mer ! Complétez avec des sandales confortables, une serviette de plage compacte et une pochette étanche pour protéger vos objets de valeur. Une fine couverture ou un paréo peut aussi être multifonctionnel. Chez Bikini Village et La Vie en Rose, vous trouverez une belle sélection de maillots, de paréos et de vêtements légers parfaits pour vos journées à la plage. 

• Pour les soirées : Emportez des tenues décontractées, mais élégantes, comme une robe légère ou un pantalon en lin avec chemise assortie. Accessoirisez vos tenues avec des bijoux simples et des chaussures adaptées, trouvées chez Soft Moc, pour marcher sur le sable ou les pavés. Pensez également à apporter une petite laine ou un coupe-vent pour les soirées plus fraîches. Et pourquoi ne pas préparer vos looks à l’avance ? Un moodboard Pinterest peut être une excellente source d’inspiration pour composer vos tenues avant le voyage. 

• Pour les excursions : Des vêtements confortables, des chaussures de sport ou de randonnée et un coupe-vent pour les imprévus climatiques. Un sac à dos pliable, pratique pour transporter vos affaires lors de vos sorties. Si vous prévoyez des activités aquatiques, une paire de chaussures d’eau constitue un ajout judicieux pour protéger vos pieds des rochers et des coraux. Vous trouverez tous ces articles chez Sport Experts / Atmosphère! 

• Accessoires indispensables : Ne sous-estimez pas l’utilité d’une trousse imperméable pour protéger vos appareils électroniques ou vos documents importants, comme celles offertes chez Sports Experts. Une batterie externe et un adaptateur universel, disponibles chez Best Buy Express, pourraient également s’avérer précieux notamment pour recharger vos écouteurs, téléphone ou tablette de lecture lors de vos déplacements, ou simplement sur votre chaise longue. 

Voyager en avion, surtout sur des vols long-courriers, peut être fatigant. Quelques astuces vous aideront à rendre cette expérience plus agréable. 

• Collations pratiques: Apportez des barres énergétiques, des noix ou des fruits séchés pour éviter les prix exorbitants des collations à bord ou la petite fringale en fin de voyage. Pour des options variées et savoureuses, passez chez IGA, où vous trouverez une sélection de collations parfaites pour le voyage. Si vous préférez des options plus fraîches, les sandwichs faits maison constituent une bonne solution de rechange. 

• Divertissements électroniques : Téléchargez des films, séries ou livres audio sur vos appareils. Pensez aussi à des applications ou à des jeux éducatifs si vous voyagez avec des enfants. Les écouteurs antibruit, comme ceux disponibles chez Best Buy Express, sont aussi une bonne option pour bloquer les sons ambiants. 

• Confort à bord : Investissez dans un coussin de voyage ergonomique, un masque pour les yeux et des bouchons d’oreilles pour améliorer votre sommeil en vol. Une paire de chaussettes de compression peut également être utile pour éviter les inconforts liés à la circulation sanguine. Vous trouverez ces essentiels chez Pharmaprix. 

• Hydratation : Apportez une gourde vide que vous pourrez remplir après le contrôle de sécurité. Boire régulièrement est essentiel pour compenser l’air sec de la cabine. Prenez aussi un hydratant pour le visage et les mains en format voyage pour contrer la déshydratation.  

Voyager avec des enfants nécessite un peu plus de préparation, mais c’est tout à fait faisable avec une bonne organisation. 

• Pour les bébés et tout-petits : Prévoyez plusieurs vêtements de rechange légers, mais aussi quelques options plus chaudes pour les soirées fraîches. Chez Clément, vous trouverez une belle sélection de vêtements adaptés aux voyages avec les tout-petits. Pensez à un matériel pour stériliser les biberons et une couverture légère pour les siestes sur la plage. N’oubliez pas des couches en quantité suffisante et des lingettes pour les petits accidents. 

• Sur la plage : Emportez des chapeaux à large bord, des lunettes de soleil adaptées, des maillots de bain avec protection UV, et des sandales légères.  Ajoutez des jouets de plage et des flotteurs gonflables pour occuper vos enfants en toute sécurité. Si vous le pouvez, procurez-vous sur place un parasol ou une tente anti-UV pour les protéger du soleil. Vous trouverez ces essentiels chez Clément. 

• Divertissements pour les trajets et pour passer le temps : Préparez une petite trousse de jouets ou de livres pour les occuper dans l’avion ou pendant les moments d’attente. Des applications éducatives ou des coloriages peuvent également être utiles pour les plus grands. Pensez à emporter des jeux de poche en format voyage, un jeu de cartes, des cahiers de mots croisés/cachés ou de sudoku, ainsi que des livres éducatifs pour stimuler leur curiosité. Vous trouverez un grand choix de ces articles chez Griffon et Renaud-Bray. Avec un simple jeu de cartes, plusieurs jeux amusants sont possibles : 
  
  
  • Le 99 : accumulez des cartes sans dépasser 99 ! 
  • Misez juste : testez vos talents de bluff en devinant la valeur cachée des cartes adverses. 
  • La bataille : un classique simple et efficace pour tous les âges. 
  • Le Rami, la Crapette ou le Pouilleux : parfaits pour les moments plus longs de détente. 

En combinant ces différentes activités, le voyage semblera plus court et plus agréable pour toute la famille ! 

Pour vous simplifier la vie, voici une liste à cocher avant le départ: 

• Passeport valide et copies numériques. 
• Billets d’avion et réservations d’hôtel imprimés ou stockés dans une application sécurisée. 
• Argent liquide en petites coupures et carte bancaire internationale. 
• Trousse de toilette minimaliste (avec des produits en format voyage). 
• Appareil photo ou téléphone intelligent avec suffisamment d’espace pour vos souvenirs. 
• Livres, magazines et jeux de société compacts pour les moments de détente. 

Un voyage dans le sud est une excellente occasion de décrocher du quotidien, de recharger vos batteries et de profiter de la chaleur tropicale. Avec une bonne préparation, vous éviterez les imprévus et pourrez savourer chaque instant. Alors, commencez dès maintenant à remplir vos bagages et laissez l’excitation du départ vous envahir. N’oubliez pas : voyager, c’est aussi revenir avec des souvenirs mémorables. 

Bon voyage et bonnes vacances sous le soleil!